2012年12月15日,星期六

佛罗里达鸡肉

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuhu!


这是一个葡京真钱赌场,可以照亮任何黑暗的冬天。它包含的成分使我想起了佛罗里达州的阳光明媚。但是不要以为这是一道甜菜。不,距离远!它是通过煮很多不同的蔬菜制成的辛辣浓酱,其中含有多汁的鸡肉,配上新鲜的米饭非常完美。
这是一个  one pot wonder 必须品尝才能理解。

简单的成分清单:

1.

2. 西葫芦
3. 甜橙椒
4. 甜玉米
5. 洋葱
6. 橙子
7. 普通面粉
8. 盐和胡椒
9. 整只鸡,切成块
10. 植物油
11.
12. 蔬菜汤
13. 鲜橙汁
14. 酱油
15. 蜜糖
16. 橙皮
17. 咖喱粉
18. 新鲜绿色辣椒

比斯米拉, 让我们开始!




第一名 4汤匙普通面粉 放入碗中。





用面粉调味 盐和胡椒,然后搅拌即可混合。





整只鸡 切成块,洗净并用厨房毛巾拍干。将鸡放入切碎的面粉中,直到涂好。保留剩余的面粉。





几汤匙植物油 在一个大锅里。用高火煮鸡,经常搅拌,直到鸡四面金黄并密封。





用开槽的勺子将鸡肉放在盘子上。




 接下来的成分是 一些葱,切成薄片.



 And 一 onion, cut into wedges.



将洋葱和葱加入同一锅中,用中火加热,经常搅拌直至变软。



如果洋葱开始粘住,请添加 几滴水.



洋葱变软后,撒入 剩下的调味面粉 然后煮,持续搅拌2分钟。然后从火上移开。



一旦放热,倒入 in 10液体盎司的蔬菜汤.



然后倒入 5盎司液体的新鲜橙汁.



 And, add 2汤匙酱油.



和, 2茶匙纯净的蜂蜜.



一起搅拌。



接下来,拿 1汤匙磨碎的橙皮。将此也添加到锅中。



一起搅拌一切,然后重新加热。搅拌下煮沸。



将鸡肉放回锅中。减少热量,盖上锅并煮15分钟。



 Meanwhile, take 两个小胡瓜.



 并切成半月形。



采取 4甜橙胡椒.



 And slice.



 Take 2个小玉米芯,然后摘下玉米。或使用一罐甜玉米。



 将小胡瓜,辣椒和甜玉米放入锅中。再煮半小时,或直到鸡肉和蔬菜煮熟。



 鸡肉和蔬菜煮熟后,添加 3茶匙热咖喱粉。您可以根据自己想要的辛辣程度或多或少地选择。



 Next, add 4个绿色辣椒,切成薄片.

 

 Then, take 一 orange,去皮切碎。



将切成薄片的橙色放入锅中。搅拌均匀,加热1分钟。



 趁热搭配新鲜米饭或 我真正的土豆泥

瓦萨拉姆!

佛罗里达 Chicken

配料

·     4 大汤匙普通面粉
·     盐和 黑胡椒,调味
·     1整个 鸡肉,切成块
·     蔬菜 Oil, for cooking
·     1束 葱切成薄片
·     1 洋葱去皮切成薄片
·    
·     10 fl oz 蔬菜汤
·     5盎司 Fresh 橙子 Juice
·     2 汤匙酱油
·     2汤匙 Clear 蜜糖
·     1 大汤匙橙皮
·     2 Courgettes, sliced
·     4甜 橙色辣椒,切成薄片
·     2 Corn on the Cobs
·     3 茶匙热咖喱粉
·     4绿色 Chillies, sliced
·     1 橙色,去皮切碎

方法

1. 调味 用盐和胡椒粉搅拌均匀。将鸡块扔进去 面粉并保存多余的面粉。

2. 加热一个 在一个大锅里放几汤匙油,然后加入鸡肉。煮直到 鸡肉是金黄色的,然后移至盘子。

3. 到 同样的锅,加入葱和洋葱,煮至软。然后,添加 剩下的面粉煮2分钟。将锅从火上移开。

4. 添加 股票,橙汁,酱油,hy和橙皮。搅拌均匀,然后放置 回到火上。烧开。

5. 返回 将鸡肉倒入锅中,盖上锅小火煮15分钟。

6. 拿 将玉米棒从玉米棒中取出,然后将其与西葫芦和胡椒一起放入锅中, 再煮30分钟

7. 一旦一切 煮熟后,加入咖喱粉,绿辣椒和橘子。加热一分钟 and then serve!


Spice Enthusiast

2条评论

  1. 嗨..我叫赛马..您的网站很棒,MashAllah,谢谢您的所有葡京真钱赌场。什么是克面粉,什么是简单的四,如果您能在乌尔都语中讲出来的话。.谢谢。

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    1. 谢谢你的赞美!克面粉是贝桑(Besan),而平原面粉是maida。

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