辣哈里萨鸡腿烤

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuhu！



这个食谱是辣哈里萨鼓槌烤。我在忙碌的一个周末回到了这几个星期，组装起来真的很快，然后烤箱完成了其余的工作。酱汁很辛辣，但使用甜椒，胡桃南瓜和红洋葱等蔬菜可使其平静下来。此食谱用途广泛，因为您可以使用任何蔬菜。我认为这应该是烹饪-使用您已经拥有的食材！
我还想提醒您我的另一个博客- 英国穆斯林女孩。在这里，您会找到伊斯兰的名言，故事和提醒。我希望你能检查一下，英沙拉。

简单的成分清单：

1. 鸡腿

2. 橄榄油

3. 原味酸奶

4. 碎红辣椒

5. 孜然粉

6. 盐和胡椒

7. 哈里萨·帕斯（Harissa Paste）

8. 甜椒

9. 胡桃南瓜

10. 红葱头

比斯米拉， 让我们开始！

采取 7个鸡腿。此食谱可用于整块鸡块或无骨鸡块。

加 4汤匙普通酸奶.

.. 3茶匙碎辣椒 ..

.. 2茶匙孜然粉 ..

.. 1茶匙哈里萨酱 ..

.. 盐和胡椒粉调味 ..

搅拌均匀，放在一旁腌制，同时切碎蔬菜。

放入另一个碗里 少数甜椒。您可以将它们完整或大致切成薄片。

去皮切片 胡桃南瓜 一半。挖出种子.. 

.. 并大致印章。加入辣椒。

削皮并切碎 红洋葱.

加 1茶匙哈里萨酱.

下毛毛雨 几汤匙橄榄油.

与季节 盐和胡椒粉调味.

加 1茶匙碎红辣椒.

加 1茶匙孜然粉.

搅拌混合，然后将所有蔬菜涂上涂层。

将所有蔬菜单层放入大烤箱中。

将腌制的鸡腿放在蔬菜上。

将其放置在Gas Mark 7的预热烤箱中20分钟。

20分钟后，从烤箱中取出。

用铝箔纸盖住盘子，然后在Gas Mark 7处的烤箱中烘烤45分钟，或者直到鸡肉煮熟。

哈里萨烤已经准备好了！

搭配绿色沙拉即可享用美味的午餐。

瓦萨拉姆！