鸡肉和菠菜碎肉卷子

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuhu！

以安拉的名义，最亲切，最仁慈

哇，今天很冷。空气中刺骨的寒冷伴随着小雪。




哦，是的，昨天我们在这里有几分钟的积雪和冰雹-地面实际上是白色的。提示，激动。但是15分钟后，当太阳出来时，它融化了：(
在寒冷的12月中，没有什么比烤面食更好的了-意大利面似乎总能使一切变得更好。

用平底锅煮好的意大利面就足够了，但上面沾满了光滑的白汁和起泡的奶酪，就更进一步了。这就是为什么今天我要分享一个食谱 鸡肉和菠菜碎肉卷子. 

Cannelloni的形状像管子，可以塞满任何馅料，然后在上面烤些酱，就像烤宽面条。您可以尝试使用我曾经使用过的内容，也可以尝试一下自己的想法。 
无论哪种方式，当这道菜从烤箱中出来时，冒泡并充满融化的奶酪，您将获得完美的晚餐。

烤意大利面，以前： 轻烤面食, 奶油蔬菜通心粉烘烤, 我的鸡肉千层面, 墨西哥千层面, 地中海面食烤

简单的成分清单：

1. 冷冻菠菜
2. 白汁
3. 橄榄油
4. 大蒜
5. 鸡肉碎
6. 意大利风干药草
7. 盐和胡椒
8. 成熟切达干酪
9. 烤碎肉意大利面

比斯米拉 ， 让我们开始！ 

菠菜 5立方冷冻菠菜。通过使用冷冻食品，您可以节省切碎和洗涤的时间。 
将立方体放入碗中，使其解冻。

然后，制作一批调味酱。您可以使用任何喜欢的食谱，但我的食谱是  这里。

现在，去煮鸡肉。加热 1汤匙橄榄油 在平锅里。

加 2瓣大蒜，去皮并压碎。

将大蒜用中火炒一分钟或直到香。

然后加 1磅鸡肉碎.

分解鸡肉，开始使其变褐色。

变褐时，添加 1茶匙意大利干香草，盐和胡椒粉调味。

如果没有意大利香草，则添加干牛至，干罗勒，干迷迭香和干百里香的混合物。或您喜欢的任何其他草药。

混合草药，一旦鸡完全变成棕色，没有粉红色，盖上它。将其放在最低的温度下烹饪20分钟或直至完全煮熟。

煮熟后，放入搅拌碗中。

加入解冻的菠菜。确保已将菠菜中多余的水分挤出。

加入 1杯调味酱 -大约几汤匙。

混在一起。

加 4盎司 （1/2杯或113克） 成熟切达干酪，切碎。 我爱成熟，但任何都会做。

您也可以尝试磨碎的马苏里拉奶酪-太好了。

最后搅拌一下-一切应该粘在一起，但不要太流鼻涕。

将烤箱预热至Gas Mark 5或200摄氏度。

现在，做意大利面。采取 1盒（250克）烤碎肉卷子。

你可以买  这里。

像烤宽面条一样，这些碎肉卷不需要预先烹饪，但请务必查看您的包装盒或包装盒上的内容。

您可以使用两把汤匙将馅料放入每个面食管中，但我发现使用一次性管道袋更容易。

将所有填充物放入管道袋中。

切一个足够大的孔以使填充物通过。

取一个大的烤箱盘并撒一点 白汁 在底部。

将馅料倒入碎肉卷试管中，然后放入盘中。

用······覆盖 其余的调味酱。

而且，撒在 4盎司 （1/2杯或113克） 成熟切达干酪 或您喜欢的任何其他奶酪。

用箔纸盖住盘子，然后烤 30分钟 。然后，再发现并烘烤 10分钟.

享受热腾腾的新鲜清脆沙拉。

书面食谱：

鸡 和菠菜碎肉卷子

改编 from 劳拉在厨房

准备 时间：约50分钟

烹饪 时间：约40分钟

供应： 6 to 8 approx.

配料

5块冷冻菠菜，已解冻

1批  白汁

1汤匙橄榄油

2瓣大蒜，去皮并压碎

1磅鸡肉碎

1茶匙意大利香草

盐和黑胡椒调味

8盎司（226克或1杯）切达干酪成熟，切碎

1盒（250克）烤碎肉卷

方法

将菠菜块放入碗中解冻。

制作一批调味酱并放在一边。我的 recipe is  这里。

要煮鸡肉，请在平锅中加热油。一旦 it’趁热，加入大蒜，炸1分钟或直到香。

加入鸡肉，用汤匙捣碎。布朗 鸡直到没有粉红色残留。因为它’s褐变，加入意大利语 草药，盐和胡椒粉。

烤焦后，盖上锅盖并用最低的热量烹饪 20分钟或直到完全煮熟。

鸡肉煮熟后，从锅中取出 放入搅拌碗中。搅拌菠菜（确保已从菠菜中榨出多余的水）和1杯调味酱。混合并 让它稍微冷却。

拌入½杯切碎的切达干酪。混合并品尝 for seasoning.

将混合物放入一次性管道袋中， 最后切一个大孔。

将烤箱预热至Gas Mark 5或200度。

拿一个大烤箱盘，撒一点调味酱 酱在底部。

用鸡肉混合物填充每个碎肉卷 放进盘子里

盖上其余的调味酱和 撒在切达干酪的其余部分上。

用箔纸覆盖并烘烤30分钟。然后， 揭开并再烘烤10分钟。

搭配脆皮沙拉一起食用。

一年前的这次：

烤番茄汤

两年前的这次：

轻烤面食

请把我留在你的傻瓜里，

瓦萨拉姆！