早餐苹果碎

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuhu！

以安拉的名义，最亲切，最仁慈

因为有时候一个冬天的早晨需要的是早餐。

一想到 早餐苹果碎 准备烘烤可能是让您在一个黑暗的一月早晨起床的唯一原因之一。
认真的说，每天早晨这里都是那么黑。真令人困惑-我始终坚信这仍然是深夜。但是一看我的电话，我就会反而告诉我，然后赶我去洗手间。

当我要做出这个崩溃时 这炖苹果食谱。我没有真正的建议将温暖的椰奶倒在苹果上并与格兰诺拉麦片一起享用。不知何故，我想要更多。但是没有做更多的事情。因为毕竟是AM。 

然后，它来找我。为什么不用格兰诺拉麦片覆盖所说的苹果，突然进入烤箱直到起泡，然后轰隆！早餐苹果脆饼诞生了。

不过不要认为，您会用黄油和糖之类的食谱来品尝各种可爱的东西。哦，不，这是一种崩溃，您会感到吃得很好。让我们找出如何做到这一点吗？

简单的成分清单：

1. 苹果

2. 椰奶

3. 蜜糖

4. 姜粉

5. 肉桂粉
6. 葡萄干

7. 格兰诺拉麦片

比斯米拉， 让我们开始！

取一个锅，放入苹果。你需要 3个苹果 将它们去皮切成小块。

然后撒上 1茶匙肉桂粉 -或品尝。

和， 1茶匙生姜 -或品尝。

接下来，为了一点甜度， 1汤匙蜂蜜。您不会因为苹果天然甜而吃太多。

最后倒入 足够的椰奶 盖住苹果混合物。

您需要搅拌一下以查看需要多少。

苹果应该有足够的液体使其略微软化。

当您对混合物满意时..

...将其加热至高温。

然后煮沸。

一旦沸腾..

..调低热量，煮30分钟。

时不时地搅拌一下，煮至苹果变软。

然后，转移到烤箱盘中。

而且，加入一些 葡萄干，品尝.

葡萄干是可有可无的，但它们确实增加了甜味，我很喜欢它们。您也可以添加任何其他干果。

注意：我通常会在前一天进行上述所有操作，因为让我们面对现实吧，我不是早起的人。

因此，如果您像我一样，此时，让苹果完全冷却，然后盖上冰箱冷藏一夜。

无论采用哪种方式，下一步都是用 格兰诺拉麦片，品尝.

我第一次做这个，我用商店买的格兰诺拉麦片，虽然还可以，但对我来说太甜了。

从那以后，我只用 我自制的麦片 很棒，因为我可以控制甜度。但是随便使用什么！

将碎屑弹出 180C或Gas Mark 4烤箱大约10分钟 直到金黄色并冒泡。

如果苹果是前一天制作的，则可能需要更长的时间。

十分钟就足够喝咖啡了。然后，捞出碎屑并享用！

您可能想在碎面包片上倒入更多的椰奶，牛奶甚至蛋奶冻。

如果您想要更大的面包屑，那么食谱也可以加倍。

当我做大批的时候 我自制的格兰诺拉麦片。

您也可以通过添加自己的风格来个性化苹果。我尝试添加橙皮以增加亮度。

无论您决定做什么，我都希望像我一样，这种碎屑成为您冬天的早晨的最爱。它具有柔软和松脆的完美结合。嫩块的甜苹果，肉桂和生姜调味（以抵御即将来临的感冒）和松脆的燕麦片顶部。

而且，忘记早餐​​，它甚至可以是一勺冰淇淋的甜点。现在我们在谈论。

书面食谱：

早餐 Apple 崩溃

改编 from 美味的埃拉

准备 时间：约35分钟

烤 时间：约10分钟

供应： 3 people approx.

配料

3个苹果，去皮切成小块

1茶匙肉桂粉

1茶匙生姜

1汤匙蜂蜜

椰子牛奶，根据需要（我曾经½ tin)

葡萄干，品尝

格兰诺拉麦片，品尝

方法

将苹果，肉桂，姜，蜂蜜和 椰奶放入锅中。搅拌。应该有足够的椰奶来覆盖 苹果并帮助它们软化。

放在高温上烧开。然后， 调低热量，慢火煮30分钟，直到苹果 are soft.

将混合物放入烤箱中搅拌 葡萄干。您也可以使用其他干果。

让它稍微冷却。

用格兰诺拉麦片覆盖并在180°C或天然气烘烤 标记4，直到金黄色并冒泡。

搭配更多椰奶，牛奶甚至 custard. Enjoy!

一年前的这次：

橙色酥皮馅饼

奶酪吸管

请把我留在你的傻瓜里，

瓦萨拉姆！