2017年5月10日,星期三

素食面条炒。



Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuhu!

以安拉的名义,最亲切,最仁慈

伙计们,我在吃面。
在过去的几周中,我一直在尝试一些新的面条葡京真钱赌场,我非常着迷。
我什至与其中一个人走得太远,以至于无法从头开始制作自己的面条。他们非常好。我的父母大多是顽固的传统巴基斯坦美食迷,我不知道我从哪里得到这种中国美食基因。他们长大后绝对不是吃东西。
不过不用担心,我不会坚持要您为这种素食炒菜制作自制面条。尽管如果您这样做并且有一个非常好的葡京真钱赌场,我会非常高兴。 
这种炒菜非常适合在夏季的周三用餐。据我了解,炒菜的关键在于准备工作。我们先将酱搅拌在一起。然后,在煮面条之前,我们将所有蔬菜切成薄片,然后开始实际搅拌在一起。
因为您已经准备好一切,所以您将可以专注于实际的炒菜。热量通常很高,我确实喜欢时不时地加一点水以帮助煮蔬菜。说到蔬菜,这对大多数人来说似乎是一件显而易见的事情,但是我最近在蔬菜包的背面发现了烹饪说明。老实说,如果您有时会过分煮烂可怜的蔬菜而感到内,,请阅读包装的背面并按照这些说明进行操作。我保证您的蔬菜将保持明亮,松脆的状态,与咸味酱汁和耐嚼鸡蛋面完美搭配。我的最爱!

简单的成分清单:
1.红灯笼椒
2.春季果岭
3. Mangetout
4.胡萝卜
5.葱
6.绿辣椒
7.鸡蛋面
8.椰子油
9.盐
10.大蒜
11.姜
12.酱油
13.辣椒蒜酱
14.浅红糖
15.烤芝麻油
16.伍斯特郡酱

Bismillah,让我们开始吧!


炒菜都是关于调料的,而我们的做法是从调料开始。我们先从5块蒜瓣和1小块生姜开始。


将两者去皮,然后压碎或磨碎。


将生姜和大蒜放入一个小碗中。


加入4汤匙酱油。


我用了淡酱油。


接下来,将辣椒蒜酱调味以增加风味和热量。


加入2汤匙辣椒大蒜酱。


然后,在...中获得一点甜蜜的平衡


... 2茶匙浅红糖。


为了获得惊人的风味,还加入了2茶匙烤芝麻油。


最后,一点点美味。


进去2茶匙伍斯特郡酱汁。


充分搅拌以混合,然后将酱汁放在一旁,直到需要为止。


接下来,让我们准备所有的蔬菜。

我把所有东西都切成薄片。


从1个红甜椒和1束春绿色开始。


连同1小包Mangetout和3小胡萝卜。使用胡萝卜,我将皮肤剥落,然后继续去皮,直到您得到胡萝卜细条。


然后,切成薄片的绿色辣椒。并且,将3片葱切成白色,然后...


……果岭!


我们所有的准备工作都做完了,让我们一起炒吧!


我喜欢煮面条,因为我要搅拌蔬菜,但是如果您愿意,可以先煮面条。将大锅水烧开,并加入少许盐。


我用了2个燕窝(140克)鸡蛋面,但如果您愿意,可以使用更多。我喜欢炒菜使蔬菜更重。


根据包装说明煮面条。我的花了大约4分钟。


排干面条,放在一旁直到需要。


对于炒菜,用大火加热大锅或平底锅。


加入1汤匙椰子油,使其融化。


放入切成薄片的绿色辣椒和葱白。


翻炒几秒钟。


然后,把你的酱汁。我们将分阶段将其添加到翻炒中,以使所有调味料都很好。


在洋葱上加一汤匙左右。


并且,翻炒几秒钟。


现在,蔬菜。诀窍是按照谁需要更长的时间将它们添加到锅中。因此,就我而言,切成薄片的胡萝卜排在第一位。


伴随着春季青菜,这是春季白菜的一种。


我发现在炒菜时使用两把刮刀真的很有用。


在高温下将胡萝卜和青菜炒4分钟。


如果锅太干,不时加一点水。这确实有助于烹饪蔬菜,我更喜欢加水而不是多余的油。


高热量将帮助干掉多余的液体,所以不要害怕。 4分钟后,我们可以将其余的蔬菜倒进去。


在去红辣椒...


...和mangetout。这两个不需要煮那么长时间。


一起高火炒3分钟。


然后,再加入几汤匙调味汁。


搅拌均匀,使所有蔬菜都涂好涂层。


接下来,加入煮熟的面条。


连同剩余的酱汁。


而且,葱绿色!


让一切都折腾起来,直到一切顺利,我们就完成了!



立即将面条送达!这些炒薯条最好是新鲜的-太好了!


素食面条炒。

准备时间:大约30分钟。
烹饪时间:约15分钟。
服务:约3人。

配料

对于炒酱
5瓣大蒜去皮
小块姜,去皮
4汤匙酱油
2汤匙辣椒大蒜酱
2茶匙软淡红糖
2茶匙烤芝麻油
2茶匙伍斯特郡酱

对于蔬菜
1红灯笼椒,去籽,切成火柴
1束春菜,切成薄片
1包Mangetout,切成薄片
3小胡萝卜,去皮切成薄片
3葱切成薄片,切成绿色和白色
1青辣椒,切成薄片

对于炒菜
椰子油,根据需要
根据需要水
盐,调味
2巢鸡蛋面(140g)

准备酱汁:
压碎或磨碎姜和大蒜。将其放入碗中,并加入其他成分。搅拌均匀并放在一边,直到需要。

准备蔬菜:
将所有蔬菜切成薄片,放在一旁直到需要。

煮面条:
根据包装说明煮面条。放在一边,直到需要。

煮炒:
用高火加热炒锅或平底锅,然后加入椰子油。融化后,加入葱白和青辣椒。煎1分钟,然后加入几汤匙酱汁。

加入胡萝卜和春菜。时不时地用高火搅拌炸4分钟。加入胡椒粉和芒果。用高火炒3分钟。

加入更多的调味料并搅拌。加入煮熟的面条,剩余的调味料和葱绿色。一起炒,直到充分混合和热。品尝并加盐调味。

服务:
立即用石灰楔将面条拌匀。

{改编自 该死的美味}

请把我留在你的小伙子里,享受你的面条!

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuhu!


Spice Enthusiast

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